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Smoothie Bowl Raisins, Bananes et Noisettes

 

L’automne est bien présente et je ne sais pas vous mais moi j’ai besoin de véritables moments cocooning surtout le matin. :)

J’adore me lever et prendre le temps de petit déjeuner pendant que Monsieur Cooking dort encore. Ca me permet de réfléchir à ma journée et prendre du temps pour moi.

Je vous invite aujourd’hui à préparer un délicieux smoothie bowl aux Raisins, Bananes et Noisettes. Un vrai régal qui me tient toute la matinée, idéal pour enchainer les shooting photos. :)

Très rapide et facile à préparer c’est à vous de jouer !

N.B: Si vous n’êtes pas trop chocolat, retirez le de la liste des ingrédients.

 

 

Ingrédients pour 2 smoothie bowl:

 

Recette:

  1. Dans le bol du blender, versez le lait, deux bananes et le cacao et mixez.
  2. Ajoutez le miel et les petits suisse. Mixez.
  3. Incorporez la noisette en poudre puis versez dans un saladier.
  4. Ajoutez les flocons d’avoine puis laissez gonfler 10 minutes.
  5. Dans deux bols, versez la préparation.
  6. Disposez les raisins, les rondelles de banane, les raisins secs, les noisettes etc…
  7. Servez aussitôt.