- Cooking Lili - http://www.cookinglili.com -

Smoothie Nectarines, Abricots et Groseilles

 

Les grosses chaleurs se sont bien installées sur la région parisienne et un peu partout en France. L’été est bel et bien présent et ça fait du bien ! :)

Quoi de mieux qu’un délicieux smoothie bien frais pour démarrer la journée ou pour un petit creux à l’heure du goûter ?

Je vous ai préparé une version explosive en saveurs avec l’association parfaite de nectarines, abricots et groseilles. Vous savez comme je raffole des fruits d’été alors maintenant à vous de jouer.

 

Pour toujours plus d’infos, on se retrouve sur Facebook [1]Instagram [2] et Twitter [3] :)

 

 

Ingrédients pour 2 smoothies ou 4 petits:

Recette:

  1. Coupez la nectarine et les abricots en petits dés. Placez les dans le bol du blender.
  2. Ajoutez les groseilles , le lait, le yaourt  et mixez le tout jusqu’à obtenir une consistance lisse.
  3. Répartissez la préparation dans les verres puis placez au frais minimum 2 heures.